秋の花粉症2015!! のどや咳の症状の対処法について

秋の花粉症

鼻がムズムズ、鼻水が止まらない、目がかゆい…これらの症状がある方は、秋の花粉症かも!?

ここでは、秋の花粉症2015についてご紹介しています。

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秋の花粉症2015について

秋の花粉症

花粉症というとスギやヒノキなど春の季節をイメージされる方も多いかもしれませんね。

しかし、花粉症の原因となる草花はなんと50種類以上あり、秋にはブタクサやヨモギ、カナムグラなどの雑草やイネ科の花粉に注意が必要です。

のどや咳の症状について

秋の花粉症

花粉症の症状は主に鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどです。

しかし、鼻の通りが悪くなることで口呼吸をしてしまい、外の冷たい乾燥した空気が喉に触れることで 喉が炎症を起こす場合があります。 また、花粉を排除しようとして激しい炎症が起こったり、喉についてしまった雑菌やホコリが喉の痛みや咳を引き起こすこともあります。

では、秋の花粉症にはどのような対処法を行えばよいのでしょうか?

秋の花粉症の対処法はコレ!

秋の花粉症

「秋の花粉症かな?」と思われる症状が出たら早めに耳鼻科や眼科で診てもらいましょう。必要に応じてお薬を処方してもらうことで症状の悪化を防ぐことができます。

また、秋の花粉症も春の花粉症と同様に、鼻や口、目などの粘膜に花粉が吸着しないようにすることが大切です。 外出する際にはマスクや帽子、サングラスや花粉対策メガネを着用するよう心掛け、外から帰ったら手洗いやうがいをしっかりと行いましょう。

秋の花粉症

衣類には花粉ガードスプレーを使用するのも有効ですよ! 花粉が部屋に入らないように窓を閉めて、こまめな掃除も花粉症対策の方法の1つです。

花粉症はひどくなると物事に集中できない、夜ぐっすり眠れないなど日常生活に支障がでる場合もあります。 辛い秋の花粉症にお悩みの方の参考になれば嬉しいです。

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